Avec les ateliers « Mémoire en mouvement », venez vous prêter au jeu d’exercices variés, qui permettent de travailler l’endurance, l’amplitude des mouvements, la coordination, la force musculaire, la mémoire, le repérage dans l’espace, les réflexes et la confiance en soi… le tout dans la bonne humeur !
- Les lundis 5, 12, 19 et 26 septembre
- Les lundis 3, 10, 17, 24 et 31 octobre
- Les lundis 7, 14 et 21 novembre
De 10h45 à 11h45 à la salle des sports de Guemps
Ateliers gratuits sur réservation au 03 21 00 83 83 ou par mail : as.descamps@ccra.fr
